摩羯座健康减肥大作战
你 的 特 性
崇 尚 节 俭 ， 经 济 状 况 会 渐 入 佳 境 。 由 于 摩 羯 座 对 工 作 狂 热 ， 对 于 工 作 相 当 地 投 入 ， 常 常 将 工 作 当 成 生 命 的 一 部 份 。
适 合 你 的 健 康 之 道
生 性 节 俭 ， 有 工 作 狂 倾 向 ， 甚 至 会 因 公 忘 私 的 摩 羯 座 ， 在 体 型 上 大 多 以 娇 小 玲 珑 的 体 型 为 多 ， 在 压 力 之 下 ， 身 体 健 康 状 况 消 化 系 统 并 非 很 好 ， 因 此 ， 建 议 在 美 容 瘦 身 上 ， 不 妨 以 有 益 身 心 健 康 的 方 向 来 调 整 ， 固 定 的 生 活 作 息 及 充 足 的 睡 眠 是 养 颜 美 容 的 第 一 课 ， 若 能 在 一 周 内 抽 出 二 、 三 天 作 游 泳 运 动 ， 对 于 人 的 精 神 有 很 好 的 促 进 作 用 ， 每 天 晚 上 睡 觉 前 三 小 时 不 可 再 进 食 ， 固 定 一 杯 柠 檬 汁 可 补 充 维 他 命 C ， 既 自 然 又 健 康 。
在 每 天 上 班 途 中 ， 若 时 间 许 可 ， 不 妨 让 自 己 悠 闲 散 步 半 小 时 ， 一 来 整 装 以 待 地 面 对 一 天 的 开 始 ， 再 者 也 使 自 己 全 身 细 胞 做 好 调 适 功 能 ， “ 多 运 动 多 健 康 ” 的 原 则 不 可 忘 。
